من طرف Alex Flower 21/11/08, 08:15 pm
1-ذلك الشخص الذي يتأثر أكثر من اللازم بالعوامل الخارجية المحيطة به والخارجة عنه.
2-يعطى الأشياء صدى لا تستحقه فتظهر عليه تفاعلات نفسية (إحمرار واصفرار في الوجه لأقل سبب،
وزيادة ضربات القلب وظهور اضطراب واضح لديه).
عليك أن تسأل نفسك ..
إذا كنت حساس وهذه الحساسية ترهقك فاحرص على التخلص من تلك الحساسية الزائدة فورا:
ً
1-قرر في نفسك : بأنه رغم أي شيء وكل شيء أنك ستحتفظ بهدوئك تجاه سلوكيات وتصرفات الآخرين.
2-قارن( بينك وبين نفسك) أثر الإحساس المبالغ فيه الزائد عندك وعند الآخرين والنتائج السلبية لذلك اللون من السلوك،
ثم غذي في نفسك كراهية هذه الألوان من الأحاسيس الزائدة حاول مرة ومرات ، وثق أنك ستنجح.
3-تيقن بأن الإنسان الحساس حساسية زائدة يمكن أن يسجل تقدماً ملموساً في مقاومة تلك الحساسية الزائدة حين يستهويه مثل أعلى في النجاح والتقدم،
ويصبح مولعاً به مقلداً إياه في الهدوء والاتزان والصلابة وعدم التأثر بالأمور التى لا تستحق التأثر..
2-يعطى الأشياء صدى لا تستحقه فتظهر عليه تفاعلات نفسية (إحمرار واصفرار في الوجه لأقل سبب،
وزيادة ضربات القلب وظهور اضطراب واضح لديه).
عليك أن تسأل نفسك ..
إذا كنت حساس وهذه الحساسية ترهقك فاحرص على التخلص من تلك الحساسية الزائدة فورا:
ً
1-قرر في نفسك : بأنه رغم أي شيء وكل شيء أنك ستحتفظ بهدوئك تجاه سلوكيات وتصرفات الآخرين.
2-قارن( بينك وبين نفسك) أثر الإحساس المبالغ فيه الزائد عندك وعند الآخرين والنتائج السلبية لذلك اللون من السلوك،
ثم غذي في نفسك كراهية هذه الألوان من الأحاسيس الزائدة حاول مرة ومرات ، وثق أنك ستنجح.
3-تيقن بأن الإنسان الحساس حساسية زائدة يمكن أن يسجل تقدماً ملموساً في مقاومة تلك الحساسية الزائدة حين يستهويه مثل أعلى في النجاح والتقدم،
ويصبح مولعاً به مقلداً إياه في الهدوء والاتزان والصلابة وعدم التأثر بالأمور التى لا تستحق التأثر..
